Pilatescentrum Tilburg, veilig pilates beoefenen in een relaxte omgeving!
Pilatescentrum Tilburg is een onderdeel van Yogacentrum Tilburg
Reformer studio
In onze pilates ruimte staan 8 reformers. In onze reformer studio kun je op een intelligente en toegankelijke manier werken aan je lijf.
Matlessen
Naast de reformer lessen kun je ook terecht voor verschillende matlessen. Bij PCT kun je doelgericht aan kracht en souplesse werken tijdens onze bijna dagelijkse matlessen.
1 op 1 lessen en duolessen
Bij PCT kun je ook terecht voor 1 op 1 lessen en duolessen. Tijdens deze lessen werk je heel doelgericht aan je lijf. Op basis van jouw wensen maakt Mieke voor jou een programma. Dit kan ook bij ons ook samen met je man, vrouw, vriend of vriendin. Een privé les kost 60 euro, een duo les 85 euro. Mail ons voor een afspraak.
Therapie lessen
Als een blessure hebt of een chronisch probleem dan kan Mieke met je samenwerken op de reformer om je lijf sterker te maken en om ervoor te zorgen dat je lijf beter in verbinding komt.
Reformer
De reformer werkt op kracht en tonus, verbeterde flexibiliteit en daagt de coördinatie en beheersing uit. De veren op het toestel geven steun en weerstand. De training wordt aangepast aan de persoon en is uitermate geschikt bij rug-, nek-, schouderklachten of verminderde flexibiliteit. De mogelijkheden van de reformer zijn bijna eindeloos.
Nog geen lid? We hebben diverse abonnementen en strippenkaarten Je wordt lid bij Yogacentrum Tilburg vanuit waar de lessen verzorgd worden.
Voor iedereen
De reformer lessen zijn voor iedereen. Nog nooit pilates gedaan? geen zorgen! Misschien kom je voor de eerste keer of heb je al vaker op de reformer gestaan, iedereen is welkom. We hebben verschillende lessen; van basislessen tot wat meer uitdagende lessen. Voor welke les je ook komt, onze lessen zijn toegankelijk en veilig.
"Elk moment van je leven kan een begin zijn van grote dingen" Joseph Pilates
De pilates studio van Tilburg
Bij Pilatescentrum Tilburg vind je het meest uitgebreide pilatesrooster van Tilburg. Meer dan 15 lessen per week voor alle niveaus.
Enthousiaste en deskundige docenten
Bij Pilatescentrum Tilburg werken gepassioneerde docenten met veel ervaring en opleidingen.
Lessen op alle niveau's
Van beginner tot gevorderde pilates beoefenaar, er zijn voor iedereen meerdere lessen per week. Bij de ene les dagen we je uit en bij de andere les helpen we je om bijvoorbeeld je rug te versterken.
Reformer lessen
Bij Pilatescentrum Tilburg kun je terecht voor 1 op 1 lessen op de reformer, duolessen én groepslessen (op 8 reformers)
Je eerste Pilatesles
Je eerste Pilates les kan spannend zijn. De reden dat je nieuwsgierig bent kan natuurlijk verschillen. De een is op zoek naar meer verbinding in het lijf, de ander naar meer kracht of misschien wil jij zorgen dat je lijf net wat strakker in het vel komt te zitten. Voor iedereen is er een les te vinden die bij je past.
Omdat PCT een onderdeel is van yogacentrum Tilburg zul je merken dat er tijdens de lessen ook een relatie gelegd wordt met verschillende yogatechnieken.
